Individualno savjetovanje
Adolescencija je razdoblje promjena, sazrijevanja i sa sobom može nositi velik broj pitanja i nesigurnosti. Individualno savjetovanje pruža priliku za osobno istraživanje, otvoren razgovor o mislima, osjećajima, brigama i iskustvima, rješavanje pitanja i suočavanje s izazovima koji mogu utjecati na svakodnevni život. Bilo da se radi o akademskim pritiscima, interpersonalnim odnosima ili osobnim poteškoćama, naš je zadatak ponuditi podršku, podučiti načinima za uspješnije nošenje s teškoćama, istražiti i osvijestiti snage, interese i vrijednosti kako bi što bolje razumjeli sebe i svoje potrebe, postupke, misli i osjećaje. Tijekom ovog procesa, možete očekivati sigurno i povjerljivo okruženje u kojem ćete moći razmotriti svoje misli, osjećaje i ciljeve te raditi na razvoju korisnih strategija za poboljšanje vašeg mentalnog zdravlja.
Neki od razloga dolaska na savjetovanje mogu biti:
- pomoć u razumijevanju vlastitih ponašanja, razmišljanja, osjećaja
- pretjerana zabrinutost, strah, anksioznost
- nisko samopouzdanje
- samokritičnost
- osjećaj nesigurnosti i bezvrijednosti
- teškoće u donošenju odluka
- gubitak perspektive, smisla, teškoće u pronalasku motivacije
- poteškoće s učenjem, organizacijom vremena, pamćenjem, koncentracijom
- problemi u uspostavljanju i održavanju odnosa
- nošenje s teškim i izazovnim životnim razdobljima
- sve ono što nemaš kome reći, a želiš
Cijena: 40€ / 45 min
